الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز: دليل شامل للأعراض والأسباب

يكثر التساؤل بين الآباء والمرضى: هل حساسية الحليب هي نفسها حساسية اللاكتوز؟ والإجابة القاطعة هي لا. على الرغم من اشتراكهما في بعض الأعراض الهضمية، إلا أنهما اضطرابان مختلفان تماماً من حيث المصدر وطريقة تأثيرهما على الجسم.

في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل الفرق بين حساسية اللبن وحساسية اللاكتوز، وكيف يمكنك التمييز بينهما.

ما هي حساسية الحليب (Milk Allergy)؟

حساسية الحليب هي استجابة غير طبيعية من الجهاز المناعي تجاه البروتينات الموجودة في الحليب (مثل بروتين الواي وبروتين الكازين). في هذه الحالة، يتعامل الجسم مع هذه البروتينات كأجسام غريبة وضارة، مما يؤدي إلى إفراز أجسام مضادة تسبب أعراضاً قد تكون خطيرة.

ما هي حساسية اللاكتوز (Lactose Intolerance)؟

تُعرف علمياً بـ “عدم تحمل اللاكتوز”، وهي مشكلة في الجهاز الهضمي وليست المناعي. تنتج عن نقص في إنزيم “اللاكتاز” المسؤول عن تكسير سكر الحليب (اللاكتوز). عندما لا يُهضم هذا السكر، يتخمر في القولون مسبباً اضطرابات هضمية.

جدول مقارنة: الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز

أسباب نقص إنزيم اللاكتاز وأنواعه

لا تأتي حساسية اللاكتوز دائماً بنفس الطريقة، بل تنقسم إلى عدة أنواع:

1. نقص اللاكتاز الأساسي: النوع الأكثر شيوعاً، ويبدأ إنتاج الإنزيم بالانخفاض بعد عمر السنتين.

2. نقص اللاكتاز الثانوي: ناتج عن إصابة الأمعاء (مثل مرض كرون أو السيلياك)، وهي حالة قد تزول بعلاج السبب.

3. نقص اللاكتاز التطوري: يحدث عند الأطفال الخدج (المولودين مبكراً).

4. نقص اللاكتاز الخلقي: حالة وراثية نادرة جداً يولد فيها الطفل بدون الإنزيم تماماً.

الأعراض: كيف تفرق بين الحالتين؟

1. أعراض حساسية اللاكتوز

تظهر عادة خلال 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول الحليب، وتشمل:

• أعراض هضمية: غازات، إمساك، أصوات أمعاء مرتفعة.

• أعراض غير هضمية: صداع، دوار، فقدان تركيز، آلام عضلية، وقرح في الفم.

2. أعراض حساسية الحليب

تعتمد على سرعة استجابة الجسم (IgE):

• أعراض سريعة: طفح جلدي، حكة، تورم الشفتين واللسان، ضيق تنفس، وقد تصل إلى الصدمة التحسسية (حالة طارئة).

• أعراض متأخرة: تظهر غالباً في الجهاز الهضمي والجلد بعد فترة من التناول.

الفرق بين حساسية الحليب واللاكتوز عند الرضع

يجب على الآباء مراقبة الأعراض بدقة لأن الرضيع لا يستطيع التعبير عن ألمه:

• أعراض حساسية الحليب للرضع: إكزيما، تورم الوجه، قيء وإسهال شديد، صعوبة تنفس، أو ارتخاء مفاجئ.

• أعراض حساسية اللاكتوز للرضع: إسهال مائي، عصبية مستمرة، غازات، وبطء في زيادة الوزن.

نصيحة هامة للأمهات: في حال تشخيص الرضيع بحساسية الحليب، لا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية، بل يجب عليكِ اتباع حمية خالية من منتجات الحليب لأن البروتينات المسببة للحساسية تنتقل عبر حليب الأم.

الخلاصة

الفرق الجوهري هو أن حساسية الحليب قد تهدد الحياة وتتطلب تجنباً تاماً، بينما حساسية اللاكتوز هي مشكلة هضمية يمكن إدارتها غالباً بتنظيم الكميات أو استخدام بدائل خالية من اللاكتوز.